Dieta de slabit cu harbuz, Dieta cu pepene roşu. Slăbeşti până la 10 kilograme în timp record

Dieta cu pepene rosu. Vezi cum slabesti 3 kilograme in numai 5 zile | euiubesctulcea.ro

Cum am SLABIT 16 KG intr-o LUNA ?? - Vlog 967

Dieta cu pepene rosu. Dieta cu pepene rosu te ajuta sa slabesti in timp record, dar in acelasi timp este si o cura de detoxifiere de care organismul are mare nevoie din cand in cand.

dieta de slabit cu harbuz cel mai bun mod de a pierde grăsimea toracică inferioară

Dieta de slabit cu harbuz dieta cu pepene rosu cura de detoxifiere dieta pepene rosu Desi pare drastica, dieta cu pepene rosu este de fapt usor de urmat, iar efectele sunt garantate.

Cantitatea mare de zaharuri din fruct iti ofera energia de care ai nevoie, iar continutul ridicat de apa iti purifica organismul mai eficient decat orice alt aliment.

Regimul are 2 etape: prima etapa, in care consumi numai pepene rosu pe toata durata zilei si a doua etapa, in care mentii o dieta echilibrata si continui sa scazi in greutate. Etapa 1: face parte din categoria mono-dietelor, adica trebuie sa consumi acelasi aliment pe toata durata zilei. Aceasta etapa nu trebuie sa dureze mai mult de 5 zile si ai voie sa consumi un maxim de 3 kilograme de pepene in fiecare zi.

Daca consumati pepene verde cateva zile la rand pot aparea tulburari de absorbtie ale vitaminelor liposolubile, iar un deficit de grasime in organism afecteaza procesul de intinerire al corpului celular. Dieta cu pepene - pas cu pas Sus Pasul 1 Pepenele verde, intreg sau feliat, trebuie tinut in frigider. Acesta poate fi consumat ca gustare sau pentru satisfacerea poftei de dulce, insa nu este indicat ca una dintre principalele mese ale zilei sa fie inlocuita cu consumul exclusiv de pepene. Pasul 2 Inlocuiti bauturile energizatesucurile carbogazoase si oricare alte bauturi care au un continut ridicat de zahar cu suc de pepene verde si apa.

Partea cea buna este ca in cele 5 zile elimini toate toxinele si apa in exces din organism si poti slabi pana la kilograme. Etapa a doua: este o continuare a celor 5 zile numai cu pepene rosu si are rolul de a-ti stabiliza organismul.

dieta de slabit cu harbuz pierderea de grăsimi pentru culturisti

Iar kilogramele continua sa scada fara efort. Etapa a doua consta in trei mese principale, si o gustare intre micul dejun dhc pierde în greutate masa de pranz.

Iti dam mai jos meniul complet.

dieta de slabit cu harbuz cum să pierzi grăsimea coapsei și coastele

Gustare: cateva felii de pepene rosu Pranz: de grame de peste, pui sau vita la gratar cu garnitura de salata asortata. Asezoneaza salata cu o lingura de ulei de masline, care ajuta foarte mult digestia.

dieta de slabit cu harbuz pierde greutatea fresno ca

Cina: pepene rosu la discretie La sfarsitul celor 15 zile o sa fii mai slaba cu pana la kilograme. Dieta cu pepene rosu este un mod sanatos de a pierde in greutate, dar atentie: NU este recomandata persoanelor care sufera de diabet sau pietre la rinichi! Prin activarea și utilizarea Platformei de comentarii sunteți de acord ca datele dumneavoastră cu caracter personal să fie prelucrate de PRO TV S.

Activează comentariile Dezactivează comentariile.

dieta de slabit cu harbuz 76 de zile pentru a pierde în greutate

discuții