Ce aplicații vă ajută să pierdeți în greutate.

Fitness Buddy - Antrenament la sală, Tracker de ridicare a greutății Această aplicație minunată este ca un antrenor personal chiar în buzunar.

FirstCry Parenting

Caracteristici cheie: Aplicația are peste de antrenamente la domiciliu, peste de antrenamente la sală pentru multe tipuri de obiective de fitness, împreună cu animații, videoclipuri cu exerciții și instrucțiuni.

Din punct de vedere ce aplicații vă ajută să pierdeți în greutate, puteți naviga prin de rețete, puteți găsi planul potrivit pentru obiectivele dvs.

  • Linia de jos Aplicațiile pentru pierderea în greutate sunt programe pe care le poți descărca pe dispozitivul tău mobil, permițând o modalitate ușoară și rapidă de a urmări obiceiurile tale de viață, cum ar fi aportul de calorii și exercițiile fizice.
  • Pierdeți greutatea
  • Ncis abby pierdere în greutate

Evaluări: Evaluare Android: 4,1 stele Nike Running Cei interesați să-și îmbunătățească abilitățile de alergare vor găsi o mulțime de îndrumări aici. Aceasta este o aplicație foarte populară pentru pierderea în greutate. Caracteristici cheie: Aplicația are instrumente cum ar fi rulări audio ghidate, urmărirea GPS, săptămânale, lunare și planuri de coaching personalizate, provocări personalizate la distanță și motivația comunității.

Ajută datele pentru pierderea în greutate

Acest lucru îl face o modalitate tomato arde grăsime de a transforma alergarea într-o formă de fitness plăcută și eficientă. Evaluări: Evaluare Android: 4,5 stele Pierderea în greutate 170 la 130 cardiacă instantanee: monitor HR și verificator puls Această aplicație este un monitor de ritm cardiac ușor de utilizat și precis, care vă permite să vă verificați ritmul cardiac în câteva secunde.

  1. Pagina principala Aplicații care vă ajută să slăbiți.
  2. Cum se calculează numărul necesar de calorii?

Caracteristici cheie: Această aplicație vă permite să măsurați BPM, bătăile inimii și zona pulsului foarte precis în mai puțin de 10 secunde. Monitorul său ține în evidență nivelurile de stres, prezintă tendințe și perspective, găsește zona de activitate a ritmului cardiac și efectuează teste de fitness și oboseală.

Aplicații care vă ajută să pierdeți în greutate

De asemenea, pregătește rapoarte profesionale pe care le puteți partaja cu medicul dumneavoastră. JEFIT a fost creat pentru a motiva oamenii și a stabili noi recorduri, angajându-se la noi provocări.

Caracteristici cheie: Aplicația afișează rezultatele antrenamentului dvs. De asemenea, vă puteți personaliza planurile de antrenament. Comunitatea online oferă asistență excelentă.

Evaluări: Evaluare Android: 4,5 stele Tracker minunat: înregistrați alergare, ciclism și înot Strava vă permite să vă antrenați mai inteligent, deoarece este un tracker sofisticat care vă ajută să monitorizați ritmul, distanța, viteza, caloriile arse și cota.

Cele mai bune 10 aplicații pentru pierderea în greutate care vă ajută să vă pierdeți lire sterline

Caracteristici cheie: Aplicația are cea mai mare rețea de piste din lume pe care o puteți utiliza pentru a găsi noi rute și hărți. Conține provocări lunare care vă ajută să creați o competiție prietenoasă care vă va împinge să lucrați și mai mult, făcându-l astfel o aplicație excelentă de exerciții pentru pierderea în greutate.

Evaluări: Evaluare Android: 4,5 stele Contor de calorii - MyNetDiary, Urmărirea jurnalelor alimentare Această aplicație a fost lansată pentru a ușura pierderea în greutate.

ce aplicații vă ajută să pierdeți în greutate

Creează un buget de calorii după ce ți-ai stabilit obiectivul de greutate și, astfel, te ajută să slăbești în siguranță. Caracteristici cheie: Vă puteți urmări greutatea cu prognoza zilnică de greutate și puteți efectua ajustări după cum este necesar.

Caracteristicile cheie includ un scaner de coduri de bare și o bază de date enormă de alimente, statistici de macronutrienți și nutriție și memento-uri pentru a continua înregistrarea în greutate, tensiune arterială, mese și ore de somn.

ce aplicații vă ajută să pierdeți în greutate

Evaluări: Evaluare Android: 4,5 stele Endomondo - Alergare și mers pe jos Endomondo este o aplicație personală de urmărire și fitness, care a fost concepută pentru a vă ajuta să profitați la maximum de fiecare antrenament. Caracteristici cheie: Urmăriți, analizați și înregistrați-vă antrenamentele, faceți-vă provocări, stabiliți obiective și sincronizați această aplicație cu alte aplicații și dispozitive portabile pentru a partaja datele nutriționale și de antrenament.

Aceasta este o aplicație bună pentru scăderea în greutate. Evaluări: Evaluare Android: 4,5 stele Noom: Sănătate și greutate Această aplicație nu vă spune să vă mișcați mai mult sau să mâncați mai puțin; în schimb, folosește o abordare bazată pe psihologie pentru a vă identifica convingerile și gândurile profunde despre exerciții și nutriție.

Caracteristici cheie: Aplicația construiește o abordare personalizată care vă ajută să dezvoltați obiceiuri noi și sănătoase.

De asemenea, vă ajută să vă urmăriți alimentele, greutatea, tensiunea arterială, exercițiile fizice și zahărul din sânge. Evaluări: Evaluare iPhone: 4,6 stele Evaluare Android: 4,2 stele Aplicațiile de slăbit merită cu siguranță să experimentați dacă doriți să vă atingeți obiectivele de greutate și fitness.

ce aplicații vă ajută să pierdeți în greutate

Au multe caracteristici diferite, așa că încercați fiecare înainte de a găsi cea mai bună pentru nevoile dvs.

discuții