Reteta de slabit cu telina si lamaie

Nita Alina Niciun comentariu cura cu telinasuc de telinatelina slabit Daca vrei sa slabesti intr-un interval de timp relativ scurt in jur de kilograme, ar fi bine sa incerci cura cu telina, o metoda inedita de a slabi eficient. Radacina de telina are nenumarate beneficii asupra sanatatii, facand parte din aceeasi familie cu patrunjelul si feniculul. Abunda si in minerale precum: fier, fosfor, calciu, potasiu, sodiu si magneziu.

Telina si lamaia ajuta la detoxifiere, previn depunerea de grasimi pe artere si implicit, aparitia bolilor de inima. De asemenea, ele sunt un duo perfect atunci cand vine vorba de stimularea digestiei si arderea depozitelor de grasimi. Grasimea din jurul taliei, risc de imbolnavire Grasimea din jurul taliei a fost asociata de catre cercetatori cu depunerea grasimii pe organele interne, declansarea diabetului zaharat si inregistrarea unui nivel ridicat de colesterol, asociat cu o serie de afectiuni precum hipertensiune si infarct miocardic. De aceea, este important sa scapam de stratul de grasime din jurul taliei nu doar pentru a ne imbunatati forma fizica, dar si pentru a ne minimaliza riscurile de imbolnavire. Bautura naturala preparata cu telina si lamaie este un foarte bun adjuvant in curele de slabire, deoarece: stimuleaza digestia; ajuta la eliminarea excesului de lichid din intregul organism; grabeste arderea grasimilor; ajuta la scaderea in greutate.

Fibrele din telina se elibereaza cel mai bine in momentul in care faci suc, avand grija de sanatatea stomacului. Sodiul prezent in telina este de factura organica si are substante pe care nu le poti acumula din sare….

De asemenea, ele sunt un duo perfect atunci când vine vorba de stimularea digestiei şi arderea depozitelor de grăsimi. Grăsimea din jurul taliei, risc de îmbolnăvire Grăsimea din jurul taliei a fost asociată de către cercetători cu depunerea grăsimii pe organele interne, declanşarea diabetului zaharat şi înregistrarea unui nivel ridicat de colesterol, asociat cu o serie de afecţiuni precum hipertensiune şi infarct miocardic. De aceea, este important să scăpăm de stratul de grăsime din jurul taliei nu doar pentru a ne îmbunătăţi forma fizică, dar şi pentru a ne minimaliza riscurile de îmbolnăvire.

In cura cu telina vei suferi mai putin din pricina foamei, avand in vedere ca te va scapa de pofte, asa ca tu nu vei mai simti nevoia sa mananci alimente care ingrasa. Te va ajuta sa reduci aciditatea gastrica, sa previi afectiunile cronice si sa ai un tranzit intestinal mai eficient.

Despre toate acestea vom discuta astazi. Cura cu telina — ce trebuie sa faci? Ei bine, acum ca ai aflat cate ceva despre aceasta radacinoasa pe care probabil ca o evitai pana acum, este momentul sa afli cum se va proceda.

Prepara aceasta bautura incredibila pentru curatarea ficatului si scapa de surplusul de kilograme fara prea mult efort! Cand ficatul este incarcat cu toxine, el nu isi poate exercita functiile normale.

Te avertizam ca va trebui sa tii aceasta dieta in urmatoarele 20 de zile, asa ca nu este genul de regim minune, care pretinde ca vei slabi peste noapte. De obicei, acelea oricum nu prea functioneaza, asa cum probabil banuiai deja.

Băutura care ne curăţă ficatul în doar 3 zile

Asadar, pentru a slabi in jur de sau poate chiar 7 kilograme, este nevoie de putin efort si rabdare din partea ta. Cura cu telina — meniu pentru o zi Micul dejun: un pahar de suc de telina sau telina cruda, in jur de de grame. Poti sa o dai si pe razatoare, nu reprezinta o problema.

Asadar, vei face acest lucru inainte de a lua micul dejun efectiv. Mai asteapta 10 minute, dupa care mananca o omleta dintr-un singur ou, fara branza, alaturi de o salata de cruditati.

Gustare: o salata de telina cu putina lamaie sau cateva bucati de telina Pranz: supa crema de legume, peste la cuptor sau gratar si o salata de cruditati Gustare: o salata de telina cu putina lamaie sau cateva bucati de telina Cina: salata de cruditati cu putin ton sau piept de pui la gratar cu o salata verde Desigur ca in cura cu telina poti varia meniul, la fel ca in orice dieta.

Ideea este sa nu consumi reteta de slabit cu telina si lamaie multe calorii pana in 1.

De asemenea, nu vei manca nimic inainte cu 4 ore de a merge la culcare! Chiar daca nu are un gust prea bun, nu te lasa intimidata si obisnuieste-te cu aceasta.

Desigur ca nu trebuie sa mananci foarte mult, doar ca sa stimulezi metabolismul.

Nu uita sa faci sport si sa bei apa din abundenta, te va ajuta enorm. Mult succes! Va rugam sa evaluati acest articol Sample rating item.