Slabire oana roman

Campioane la slăbit în 2020: cu ce diete au scapăt de kilogramele în plus vedetele din România

Articolul Urmator Oana Roman a dat dovadă de ambiție și multă determinare, asta pentru că fiica lui Petre Roman a decis să slăbească și a reușit un rezultat demn de laudă.

A slăbit 20 de kilograme și și-a schimbat complet înfățișarea, dar și stilul de viață.

slabire oana roman

Este mai activă, mai sănătoasă, iar încrederea în sine, așa cum era de așteptat, a crescut odată cu topirea kilogramelor. Este binecunoscut faptul că Oana Roman s-a luptat mulți ani de zile cu kilogramele.

Oana Roman, fotomodel după ce a slăbit! Oraşul Ploiești s-a umplut cu pozele ei

Ea a născut-o pe Iza, iar în timpul sarcinii a acumulat și mai multe kilograme în plus. A reușit să le dea jos prin mult efort, mese puține, alegeri mai sănătoase și multe masaje de remodelare pentru a scădea în centimetri.

Google Plus Oana Roman a reușit imposibilul!

Oana Roman are un interval de câteva ore în care poate mânca, însă nu foarte mult. Slabire oana roman alege să mănânce fructe, legume, pește sau o friptură.

slabire oana roman

Din când în când, își mai face unele pofte, însă doar gustă, nu mănâncă o masă întreagă de alimente nesănătoase. Cum a slăbit Oana Roman 20 de kilograme într-un an Oana Roman nu s-a ferit să spună la ce dietă a apelat, mai ales că primea foarte întrebări legate de pierderea kilogramelor.

Vineri, 11 decembrie Ultimul update Vineri, 11 decembrieOana Roman a reușit să surprindă pe toată lumea cu schimbarea de care a avut parte în ultimul an. După ce ani de zile s-a luptat cu kilogramele în plus, vedeta a luat măsuri, iar rezultatul este total neașteptat.

Ea a făcut un videoclip în care le-a explicat fanilor că a ținut dieta intermitent fasting și că a apelat la proceduri de remodelare corporală. Nu o lună, 2, 3. Fără operație, fără editare la poze.

slabire oana roman

De slăbit. Toate împreună rezultat: minus 20 de kilograme, minus 14 cm în talie și șolduri', a dezvăluit Oana pe Instagram, alături de un colaj cu poze cu ea înainte și după dietă.

Cum a slabit Oana Roman. Trucurile pe care le-a folosit, de fapt

Mulți au spus că transformarea fizică a Oanei Roman are la bază o operație de micșorare a stomacului, însă vedeta a ținut să explice că nu a apelat la o astfel de intervenție și că nu o va putea face nici în viitor și asta din cauza unor probleme de sănătate mai vechi. Dragii mei, zilele acestea am primit foarte multe mesaje din partea voastră, toate cu aceeași întrebare: Cum ai slabire oana roman Ei bine, eu v-am tot explicat de-a lungul acestor luni cum am reușit să slăbesc.

Unii dintre voi sunteți ușor sceptici în legătură cu acest subiect și mă tot întrebați în continuare cum am slăbit. Nu mi-am făcut operație de micșorare a stomacului pentru că eu nu am voie să mă ating de zona aceea deoarece am o operație foarte, foarte complicată la nivelul abdomenului și nu am voie să fac așa ceva.

Exclusiv. Cât a slăbit, de fapt, Oana Roman. Iulia Albu cârcotește

Am reușit să slăbesc cu două lucruri: țin un fel de dietă pe care mi-am inventat-o singură în sensul în care mănânc din toate, dar foarte, foarte puțin.

Practic, mănânc un fruct sau o jumătate de covrig dimineața, la prânz mănânc o ciorbă, o supă sau o friptură și seara, în general, nu prea mai mănânc nimic. În același timp, fac acele proceduri de remodelare corporală.

Ce dietă a ținut pentru a da jos peste 10 kilograme. Pentru cei care nu știu, Oana Roman, fiica lui Petre Romaneste una dintre cele mai cunoscute vedete din România. Ea a fost realizatoare de emisiuni TV. Dieta datorită căreia, Oana Roman a slăbit peste 10 kilograme Oana Roman, în vârstă de 44 de ani, s-a născut pe data de 13 apriliela București. Ea are o înălțime de 1,74 și ochi căprui.

Ce este intermittent fasting Intermittent fasting, sau postul intermitent, reprezintă un curent din ce în ce mai popular la nivel global. Este privit, în mare parte, ca o dietă eficientă, ce poate reduce rapid și sigur numărul de kilograme in plus.

Cu toate acestea, studiile demonstrează că postul intermitent nu ajută doar la slăbit, ci ca ar putea aduce și alte beneficii majore pentru sănătate. Iată cum funcționează, ce avantaje are și cum poate fi ținut acest post: Postul intermitent are la baza autofagia, procesul prin care corpul își poate consumă propriile celule si componente deteriorate.

slabire oana roman

discuții